Lekker in je vel

Als maar meer mensen weten mij te vinden vanuit andere settings dan de sport. Dus als het niet over sport en presteren gaat, maar je wilt het gewoon over jou hebben, over hoe het met je is, omdat je niet lekker in je vel zit door bijvoorbeeld dat je:

• je opgejaagd, druk, onrustig of gespannen voelt. Of somber
• letterlijk en/of figuurlijk niet meer in beweging komt
• niet tevreden bent over jezelf en/of over je lijf
• niet weet wat je echt wilt, wie je echt bent. Je voelt je onzeker
• te vaak je hoofd in plaats van je hart en je lijf volgt

Als je vaker met dit soort wezenlijke dingen worstelt, als het meer op overleven lijkt en minder op leven dan verdient dat aandacht. En hiermee jij.

Het in kaart brengen van jouw situatie is meestal snel gebeurd. De tocht naar leven en een springlevend gevoel vraagt om geduld. Niet alleen de vervelende dingen die we meemaken zorgen voor de rotte gevoelens. Zeker ook de hardnekkige patronen, de automatische piloten hebben hun aandeel. En dat zonder we het in de gaten hebben. Stap voor stap in beweging. Met vallen en opstaan. Patronen doorbreken. In de richting naar een betere gevoel, meer vertrouwen. Je leven zinvoller en waardevoller invullen. Dit is voor jou jouw topvorm, jouw optimaal presteren!

Neem gerust contact met me op. Je bent van harte welkom.